ホテル暮らし part3 -生活編-

モルモットの報酬

年末の風物詩　-心の洗濯-

二本のローソク -後編-

仔犬からメス犬へ -初めてのヒート-

1クリックで詐欺メールを判別する方法-　-PC編-

・ゆるRUN・旅RUN・出張RUN　-香取神宮-

Google アドセンス一発合格

ステップファミリーが過ごした一夏の思い出　-生みの親より育ての親-

体が硬い！！！

凪からさざ波へ -新しい仕事が舞い込んできた-

待てば海路の日和あり -退去騒動その後-

晴耕雨読　梅雨の時期は晴動雨奏　-EWI SOLOをポチった-

心と体の移り変わり-時々更新

出張先での休日の過ごし方　スノーモンスター達に会ってきた　ー前編ー

ウォーキングの神様が生まれた街へ

ムショに入って日頃の行いを反省してきた

舐めてました　初めての冬山登山

コロナ禍を通して見えてきたこと

長期出張と縦走疲れには温泉に浸かるに限る -酸ヶ湯キャンプ場-

最もお手軽で簡単にできるコロナ対策

Googleから警告メールが届いた

幸せですか？

ホテル暮らし part4 -ソフト編-

我が家の最長老が天に召された

出張・旅の必需品　-美味い珈琲が飲みたい-

第二次緊急事態宣言でも県外を跨いで出張なのだ。

patagoniaの買い取りプログラムを試してみた

腸内フローラを改善したら、ワンコのカイカイが劇的に収まった

HAPPY NEW YEAR 2024

体

きっかけ

数年前、出張先で仕事を終えホテルで寛いでいた時、偶然テレビで流れていた番組内容に釘付けになった。単なる長寿な老人ではなく、心も体も健康でイキイキと暮らしている100歳を超えた老人【センテナリアン】達にスポットを当てた内容で、それぞれが色んな...

ウェルネス体心睡眠運動食事

最もお手軽で簡単にできるコロナ対策

コロナの第三波が列島を覆いはじめ、GoToなんちゃらで活気が戻り始めた街に再び影が落ちてきた。年明けからコロナ騒ぎですっかり自粛生活にシフトしてしまい、気がつけば体重が、、、！こんな時だからこそできるコロナに打ち勝つ対策答えは簡単　外でウォ...

ウェルネスコロナ関連体

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