ワンコを連れて初詣 -犬の社会化トレーニング-

いくぜ東北　４泊５日で登山とキャンプを満喫してきた -三崎公園キャンプ場編-

気がついたら地球一周歩いていた！

ゆるRUNを楽しんでいたら骨密度が大幅アップした！

心と体の移り変わり-時々更新

夜型人間から朝型人間へ

最もお手軽で簡単にできるコロナ対策

ワーケーションというより難民キャンプ？ -阿蘇高原編-

復活の狼煙

久しぶりのソロキャン

ゆるキャン△の聖地で冬キャンプを楽しんできた -富士川キャンプ場-

ナンパされたり痴漢に遭ったり　-自分の欲望を押しつけてはいけない！-

YouTubeに投稿した動画が予想以上に盛り上がっている

月に一度の絶叫大会

男だって悩んでいる　-薄着の季節のチョイ漏れ対策-

晴耕雨読　梅雨の時期は晴動雨奏　-EWI SOLOをポチった-

HAPPY NEW YEAR 2023

ウォーキングのコツ

翼のアリア

坂と階段の港町でGarminのスマートウォッチを使い始める

旅先で災害に遭遇したら

専属コーチがやって来た！

2025年の振り返り　-運気の波が変わってきた-

過ぎたるは及ばざるが如し

ホテル暮らし -週末は旭川にプチ旅行、懐かしい彼女と再開してきた-

ゆるRUNで行こう！ -タイムを縮めるのではなく、寿命を伸ばすために-

世界遺産の島で鹿と戯れたキャンプ　-包ヶ浦自然公園キャンプ場-

HAPPY NEW YEAR 2024

GWが終わったら猛暑に負けない体作りをスタートさせる

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2020.12.182023.02.27